Odpověď: Zbavte se tuku: Tipy a triky pro štíhlejší já
Význam zdravé stravy Zdravá strava hraje klíčovou roli v cestě za snížením tělesného tuku a dosažením vysněné postavy. Nejde o...
Význam zdravé stravy Zdravá strava hraje klíčovou roli v cestě za snížením tělesného tuku a dosažením vysněné postavy. Nejde o...
Ticho léčí: První dny mlčíme Po operaci hlasivek je klíčové dopřát jim absolutní klid. První dny po zákroku jsou ve znamení ticha. I...
Co je žlučníkový záchvat? Žlučníkový záchvat, i když bolestivý, je ve skutečnosti signál od vašeho těla, že potřebuje vaši...
Co ovlivňuje cenu dentální hygieny? Cena dentální hygieny se může lišit v závislosti na mnoha faktorech. Mezi ty nejdůležitější patří lokalita a prestiž ordinace. Větší města a luxusnější kliniky obvykle účtují vyšší ceny za služby dentální hygieny. Dalším faktorem je rozsah a typ ošetření. Běžná dentální...
24. 11. 2024
Co je kreatin ethyl ester? Kreatin ethyl ester (CEE) je forma kreatinu, která je upravena tak, aby se lépe vstřebávala do krevního řečiště. Kreatin je přírodní látka, která se nachází v malých množstvích v mase a rybách a je také produkována v játrech, ledvinách a slinivce břišní. Hraje důležitou roli při tvorbě...
22. 11. 2024
Nadýmání a plynatost Zelí, ať už kvašené nebo čerstvé, je bezpochyby zdravou součástí jídelníčku. Obsahuje vitamíny, minerály a vlákninu, která je důležitá pro správné trávení. Nicméně, jako u většiny potravin, i u zelí platí, že všeho moc škodí. Nadměrná konzumace zelí může vést k nepříjemnému...
22. 11. 2024
Nadváha a obezita představují v dnešní době závažný zdravotní problém, který postihuje stále více lidí. Nadbytečné kilogramy nezatěžují pouze náš vzhled, ale především naše zdraví. Zvyšují riziko vzniku závažných onemocnění, jako jsou srdečně-cévní choroby, cukrovka 2. typu, některé druhy rakoviny a...
21. 11. 2024
Záchvaty přejídání Záchvaty přejídání jsou jedním z nejvíce bolestivých a frustrujících příznaků bulimie. Během záchvatu člověk zkonzumuje obrovské množství jídla za krátkou dobu a cítí se neschopný kontrolovat své chování. Jídlo se stává útěchou a únikem z nepříjemných emocí, jako je smutek, úzkost nebo...
21. 11. 2024
Co je syrovátkový izolát? Syrovátkový izolát je forma syrovátkového proteinu, která prošla specifickým procesem filtrace, aby se z ní odstranily přebytečné sacharidy, tuky a laktóza. Výsledkem je produkt s vysokým obsahem bílkovin a minimálním množstvím nežádoucích látek. Syrovátkový izolát je ideální volbou pro...
21. 11. 2024
Kysané zelí: Superpotravina bez odpadu Kysané zelí je nejen lahodnou pochutinou, ale také skutečnou superpotravinou s minimálním dopadem na životní prostředí. Proces fermentace, při kterém se zelí přirozeně konzervuje, vytváří probiotika, která prospívají našemu trávení a posilují imunitu. A co víc, kysané zelí se dá...
21. 11. 2024
Zánět hrtanu: Co to je? Zánět hrtanu, odborně laryngitida, představuje nepříjemný stav, kdy dochází k zánětu sliznice hrtanu. Hrtan, uložený v krku, hraje klíčovou roli v dýchání a tvorbě hlasu. Jeho otok a podráždění se proto projevují chraplavým hlasem, suchým kašlem a v těžších případech i dušností. Otázka...
21. 11. 2024
Tvaroh v alobalu: Klasika Tvaroh balený v alobalu je pro mnohé z nás symbolem dětství a vzpomínkou na svačiny od babičky. Jeho typická nakyslá chuť a pevnější konzistence z něj dělají ideální surovinu pro vaření i pečení. Alobal, ve kterém se tvaroh tradičně prodává, slouží nejen k jeho ochraně, ale také k udržení...
20. 11. 2024
Bolest hlavy u dětí: Co ji způsobuje? Bolest hlavy patří mezi nejčastější zdravotní obtíže, které trápí i děti. Pokud se u dítěte objeví bolest hlavy doprovázená teplotou, je důležité zpozornět a věnovat se bližšímu pozorování. Teplota totiž může signalizovat přítomnost infekce v těle, jako je chřipka, angína...
20. 11. 2024